4月23日，由我校心理健康指导中心与经济管理学院联合主办的444400现场直播第22届大学生心理健康季“言为心声——心理成长演讲比赛”决赛圆满落下帷幕。本次比赛以“美润心田，成长蜕变”为主题，聚焦大学生心理健康，通过演讲者的真实故事与深度共鸣，为校园心理健康教育注入了温暖而有力的青春能量。

从“心”出发，看见成长力量

决赛现场，参赛选手们以细腻的视角和真挚的情感，分享了各自在自我认知、情绪管理、人际关系、挫折应对等领域的成长经历。

有的选手以“破茧振翅”为视角，通过学生干部身份博弈与挑战杯失利反思，剖解完美人设的虚妄，诠释成长真谛——在直面脆弱中浇灌生命力，让伤痕化作蜕变勋章。

有的选手以“实践筑基”为脉络，从开放日引导到歌手赛策划，将琐碎事务铸成责任熔炉，揭示青春进阶之道——于细微处磨砺担当，在躬身力行中织就蜕变经纬。

有的选手以“文化共生”为线索，从戈壁到京城的跨域迁徙中，将地理差异淬炼为心灵沃土，展现异质文化激荡下重塑自我的成长历程。

有的选手以“美育养心”为桥梁，借文学哲思与光影艺术，将生活之美凝成蜕变养分，诠释艺术与生命交融的化蝶诗学。

有的选手以“败局涅槃”为命题，从赛场遗憾到运动心理学顿悟，将跌倒淬炼为飞翔的支点，书写逆境仰望星空的成长哲思。

这些故事不仅是个人蜕变的缩影，更折射出我校大学生主动探索心灵成长的勇气。演讲中的每一份真诚，都是对心理健康最生动的科普。台下观众纷纷表示，选手们的故事“像一面镜子，照见了自己的困惑”，也从中收获了应对压力和挑战的方法。最终，陈羽彤获得一等奖，张语轩、关净橦获二等奖，魏思淇、刘烨、刘姿媛获得三等奖。

以“心”为起点，奔赴成长新征程

我校第22届大学生心理健康季系列活动仍在持续推进，愿每一位北农学子都能在成长路上，以美润心，以智赋能，让青春在自我蜕变中绽放无限光芒。